Pienryhmävalmennukset

VAHVASTI SYKSYYN 2025

Vahvasti syksyyn pienryhmässä opitaan vahvan kuntosaliharjoittelun perusteet levypainoja, laitteita ja kehonpainoa hyödyntäen. Tervetuloa treenaamaan!

SAAT HARJOITTELUUSI:
Ryhmä tunnin lisäksi saat omatoimisen treeniohjelman ohjevideoineen, jolloin vahvaa tekemistä kertyy 2-3xviikossa. Ryhmän kesto 4kk.

  • Itseluottamusta
  • Olemukseen voimaa
  • Kehoon atleettisuutta

Lisäksi saat omatoimisen treeniohjelman ohjevideoineen, jolloin vahvaa tekemistä kertyy 2-3xviikossa.

Ryhmä tarjoaa vahvat eväät kuntosalilla harjoitteluun Fysioterapeutti-Personal Trainerin ohjauksessa.

Ryhmään voit osallistua:

  • Tuusulan Liikussa:
    Torstaisin klo 16.45 – 18.00
  • TULE MUKAAN KOKEILEMAAN. PAIKKOJA JÄLJELLÄ 2

Ryhmän koko: 3-6 henkilöä (paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä)
Ryhmän kesto: 11.9 – 11.12.2025
Ryhmän hinta: 95€/kk

Ilmoittaudu mukaan!

HOX! Ryhmätuntien lisäksi saat omatoimisen treeniohjelman ohjevideoineen, jolloin vahvaa tekemistä kertyy 2-3x viikossa.

Pienryhmä, tarjouspyynnöt

Oletteko kaveriporukka, joka haluaisi aloittaa tavoitteellisen harjoittelun porukalla?

Ota yhteyttä ja räätälöidään teidän tarpeisiin täydellisesti sopiva pienryhmävalmennus!

Ota yhteyttä!

Ota yhteyttä, niin laitetaan homma käyntiin!

Yhteydenottolomake